Wandel Wijs

  • Auteur: Jelle Siaens
  • Niveau: Gevorderd
  • Studeer tijd: 1 uur
Write your awesome label here.
CURSUS OVERZICHT:
Wandelen is zo oud als de mensheid. Wandelen heeft een gunstige impact op lichaam en geest. Ontdek hoe je met kennis van zaken én respect voor je lichaam op pad gaat.
  • Video tijd: /
  • Examen: X

Wat is inbegrepen?

  • Praktische gids (97 p) met theoretische omkadering
  • Essentiële weetjes, op basis van mijn persoonlijke ervaringen
  • Tips voor spierversterkende oefeningen
  • Inspirerende foto's
  • 21 Reflectievragen voor onderweg

Word een Zelfbewuste Wandelaar 

Je (her)ontdekt de heilzame werking van wandelen in de natuur en gaat met plezier én met kennis van zaken gezwind op pad. 

Persoonlijk voordeel 

Je verbetert de conditie van hart en longen en doet je gemiddelde levensverwachting aanzienlijk stijgen.

Jelle Siaens

Wandel coach, bergbeklimmer, ervaren lead auditor, freelance consultant, auteur.
OVER JELLE
Jelle houdt ervan om op grote hoogte in de bergen te zijn.
Hij houdt van de fysieke en mentale uitdagingen die gepaard gaan met het stellen van het doel om hogere bergtoppen te bedwingen.
Hiervoor is de juiste mind-set vereist.
Zelfmotivatie, zelfdiscipline, kritische zelfreflectie, risico-gebaseerd denken, leren van fouten, samenwerking... zijn essentiële vaardigheden.
Het succesvol beklimmen van een berg geeft enorme voldoening en versterkt het zelfvertrouwen.
Wanneer een bergtop niet wordt bereikt, zijn veerkracht en relativeringsvermogen nodig om met de tegenslag om te gaan.
De natuur wint immers altijd.
Ook hiervoor is een positieve mindset nodig.
Bergbeklimmen biedt inspiratie om doelen in het bedrijfsleven te bereiken. Doorzettingsvermogen is een noodzakelijke eigenschap voor zowel een klimmer als een manager en vereist de juiste mindset.
Mensen kunnen hun doelen bereiken door na te denken over deze karaktereigenschap en zich af te vragen: “Waar is het leven voor?”.
Zoals George Leigh Mallory het verwoordt:
Als je dus niet kunt begrijpen dat er iets in de mens is dat reageert op de uitdaging van het beklimmen van bergen en dat hij eropuit trekt om ze te trotseren, dat de strijd de strijd van het leven zelf is, omhoog en voor altijd omhoog, dan zul je niet begrijpen waarom we naar de bergen gaan. Wat we uit deze avonturen halen, is pure vreugde. En vreugde is uiteindelijk het doel van het leven. We leven niet om te eten en geld te verdienen. We eten en verdienen geld om van het leven te kunnen genieten. Dat is wat het leven betekent en waar het leven voor dient.
Gemaakt met